Медитация

Курс по медитации для начинающих. Благодаря медитации ты сможешь повысить свою продуктивность как в повседневной жизни, так и улучшить свои спортивные показатели. Курс необходим, если… Хотите развить в себе внимание и концентрацию Необходимо успокоить себя и свой ум Истощены информационным потоком и шумом Вымотаны стрессом и ежедневной рутиной Хотите медитировать, но не знаете, как делать правильно и эффективно Нуждаетесь в самостоятельной эмоциональной стабилизации Хотите уметь контролировать тревогу Мечтаете самостоятельно работать с дыханием