О курсе
Основы стресс-менеджмента — это курс, направленный на формирование навыков эффективного взаимодействия со стрессовыми ситуациями, преодоления стресса. Задача стресс-менеджмента — снизить негативное влияние стресса, повысив качество жизни и поддержать активный образ жизни. Чему вы научитесь Владеть способами борьбы со стрессом Проводить диагностику с целью выявления профессионального выгорания Использовать техники релаксации для борьбы со стрессом
Отзывы студентов
Пока никто не оставил отзыв об этом курсе. Станьте первым!