Подборка лучших курсов по теме Курсы повышения личной эффективности
Навыки аргументации. Онлайн-курс
- Удостоверение о повышении квалификации
вносится в ФРДО
- Программа соответствует Приказу Минобрнауки
РФ № 499м
- Бессрочный доступ к материалам курса
в личном кабинете
- Онлайн-обучение с последующим доступом
к записи на 30 дней
- Разбор актуальной практики и примеров
участников
- Обучение в реальном времени и общение
с преподавателем Курс повышения квалификации «Навыки аргументации» предлагает участникам уникальную возможность освоить ключевые техники и стратегии ведения жестких переговоров, а также развить навыки влияния и противостояния манипуляциям. За два дня интенсивного обучения вы получите практические инструменты для эффективного общения, научитесь управлять эмоциями в конфликтных ситуациях и применять речевые техники для достижения своих целей. Этот курс станет надежной основой для повышения личной эффективности и успешного взаимодействия в профессиональной среде.
49 000 ₽
Управление эмоциями. Онлайн-курс
- Удостоверение о повышении квалификации
вносится в ФРДО
- Программа соответствует Приказу Минобрнауки
РФ № 499м
- Бессрочный доступ к материалам курса
в личном кабинете
- Онлайн-обучение с последующим доступом
к записи на 30 дней
- Разбор актуальной практики и примеров
участников
- Обучение в реальном времени и общение
с преподавателем Курс повышения квалификации «Управление эмоциями» предлагает уникальную возможность освоить ключевые навыки, необходимые для эффективного общения и успешного взаимодействия в профессиональной среде. В течение 4 дней участники погрузятся в изучение эмоционального интеллекта, научатся управлять своими эмоциями и влиять на эмоциональное состояние окружающих. Курс включает как теоретические знания, так и практические упражнения, которые помогут развить уверенность при выступлениях, улучшить навыки аргументации и повысить уровень стресса.
79 000 ₽
Эффективные коммуникации. Онлайн-курс
- Удостоверение о повышении квалификации
вносится в ФРДО
- Программа соответствует Приказу Минобрнауки
РФ № 499м
- Бессрочный доступ к материалам курса
в личном кабинете
- Онлайн-обучение с последующим доступом
к записи на 30 дней
- Разбор актуальной практики и примеров
участников
- Обучение в реальном времени и общение
с преподавателем Курс повышения квалификации «Эффективные коммуникации» предлагает уникальную возможность погрузиться в мир эффективного взаимодействия и манипулятивных техник. За три дня обучения участники освоят ключевые аспекты коммуникации, включая профайлинг, распознавание лжи и стратегии партнерского общения. Курс сочетает теоретические знания с практическими навыками, что позволяет слушателям не только понять психологические механизмы влияния, но и научиться применять их в реальных ситуациях. Этот курс станет ценным инструментом для всех, кто стремится улучшить свои коммуникативные навыки и повысить личную эффективность в профессиональной среде.
69 000 ₽
Личная эффективность. Онлайн-курс
- Удостоверение о повышении квалификации
вносится в ФРДО
- Программа соответствует Приказу Минобрнауки
РФ № 499м
- Бессрочный доступ к материалам курса
в личном кабинете
- Онлайн-обучение с последующим доступом
к записи на 30 дней
- Разбор актуальной практики и примеров
участников
- Обучение в реальном времени и общение
с преподавателем Курс повышения квалификации «Курс повышения эффективности» предлагает уникальную возможность для специалистов и руководителей развить ключевые навыки, необходимые для успешной карьеры и продуктивной работы. За пять дней обучения участники освоят современные техники запоминания и скорочтения, научатся эффективно управлять своим временем и целями, а также улучшат навыки деловой переписки и самопрезентации. Курс включает практические задания и интерактивные методы обучения, что позволит каждому участнику не только получить теоретические знания, но и применить их в реальных ситуациях, способствуя личностному и профессиональному росту.
89 000 ₽
Многозадачность: как сосредоточиться и преодолеть дефицит внимания. Онлайн-курс
- Удостоверение о повышении квалификации
вносится в ФРДО
- Программа соответствует Приказу Минобрнауки
РФ № 499м
- Бессрочный доступ к материалам курса
в личном кабинете
- Онлайн-обучение с последующим доступом
к записи на 30 дней
- Разбор актуальной практики и примеров
участников
- Обучение в реальном времени и общение
с преподавателем Курс повышения квалификации «Многозадачность: как сосредоточиться и преодолеть дефицит внимания» помогает участникам справляться с отвлечениями, восстанавливать фокус и управлять информационной нагрузкой. За короткое время вы освоите эффективные техники запоминания, улучшите навыки скорочтения и научитесь управлять своим временем. Практические занятия и упражнения позволят сразу применить полученные знания, повысить продуктивность и обрести внутреннюю собранность даже в условиях перегрузки и стресса.
79 000 ₽
Тренинг личностного роста. Онлайн-курс
- Удостоверение о повышении квалификации
вносится в ФРДО
- Программа соответствует Приказу Минобрнауки
РФ № 499м
- Бессрочный доступ к материалам курса
в личном кабинете
- Онлайн-обучение с последующим доступом
к записи на 30 дней
- Разбор актуальной практики и примеров
участников
- Обучение в реальном времени и общение
с преподавателем Курс повышения квалификации «Тренинг личностного роста» предлагает уникальную возможность за три дня погрузиться в мир эффективных техник личной продуктивности и самосовершенствования. Участники освоят методы запоминания и скорочтения, научатся ставить и достигать цели, а также применять принципы тайм-менеджмента для оптимизации своего времени. Практические занятия помогут развить уверенность в себе и преодолеть внутренние барьеры, что способствует не только личностному, но и профессиональному росту. Этот курс станет важным шагом на пути к успешной и гармоничной жизни.
69 000 ₽
Управление собой и командой. Онлайн-курс
- Удостоверение о повышении квалификации
вносится в ФРДО
- Программа соответствует Приказу Минобрнауки
РФ № 499м
- Бессрочный доступ к материалам курса
в личном кабинете
- Онлайн обучение с последующим доступом
к записи на 30 дней
- Разбор актуальной практики и примеров
участников
- Обучение проходит на исторической территории
ВДНХ
Как организовать процесс управления, выстроить
эффективные коммуникации и контролировать выполнение своих поручений? Как объединить людей в команду и добиться высоких результатов? Вы узнаете об этом на курсе Русской Школы Управления «Искусство управлять собой и командой», а опытные преподаватели поделятся с вами секретами эффективного лидерства
69 000 ₽
Развитие управленческих навыков. Онлайн-курс
- Государственное удостоверение о повышении
квалификации с официальным внесением в ФРДО
- Обучение на реальных бизнес-кейсах и управленческих
задачах участников
- Неограниченный доступ к материалам курса
в удобном личном кабинете
- Программа утверждена Минобрнауки РФ и
полностью соответствует приказу № 499м
- Формат: онлайн с возможностью пересмотра
записей в течение 30 дней
- Очные занятия в престижной локации —
на территории ВДНХ в Москве
Получите управленческие навыки, которые
влияют на результативность команды и прибыль компании. Попробуйте курс бесплатно — приходите на очное пробное занятие в Русскую Школу Управления и убедитесь в его пользе лично
89 000 ₽
Повышение самооценки. Онлайн-курс
- Удостоверение о повышении квалификации
вносится в ФРДО
- Программа соответствует Приказу Минобрнауки
РФ № 499м
- Бессрочный доступ к материалам курса
в личном кабинете
- Онлайн-обучение с последующим доступом
к записи на 30 дней
- Разбор актуальной практики и примеров
участников
- Обучение в реальном времени и общение
с преподавателем Курс повышения самооценки — это интенсивная трехдневная программа, направленная на развитие лидерских качеств, навыков эффективного общения и уверенности в себе. Участники освоят современные техники влияния, научатся преодолевать сопротивление и разрешать конфликты, а также улучшат свои способности к публичным выступлениям. Программа включает как теоретические аспекты, так и практические упражнения, что позволяет применить полученные знания в реальных ситуациях. Этот курс подходит для всех, кто стремится повысить свою личную эффективность и уверенность в профессиональной среде.
69 000 ₽
Развитие памяти и внимания для достижения целей в бизнесе. Видеокурс
Память – форма психического отражения действительности, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении человеком своего опыта. Память имеет огромное значение для жизнедеятельности человека. Память обеспечивает накопление впечатлений об окружающем мире, служит основой для приобретения новых знаний, умений, навыков и для их последующего использования. Многочисленные исследования позволили установить, что память лежит в основе любого психического явления, ни одна другая психическая функция не может быть осуществлена без участия памяти. Без её включения в акт познания ощущения и образы восприятия будут переживаться как впервые возникающие, что сделает невозможным ориентировку в мире и его познание. Без опоры на память невозможно мышление. Разрушение памяти равноценно распаду личности: человек превращается в "живой автомат”, способный лишь реагировать на стимулы, действующие в данный момент. Таким образом, память служит необходимым условием единства психической жизни человека, единства его личности. Видеоурок по развитию памяти и внимания поможет вам запоминать больше информации, концентрироваться на задачах и принимать взвешенные решения. Узнайте, как использовать проверенные методы и психологические трюки для улучшения когнитивных функций и достижения новых высот в карьере.
3 500 ₽
Эмоциональный интеллект — ваш способ поднять личную эффективность и эффективность бизнеса. Видеокурс
Эмоциональный интеллект — это способность распознать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это важный навык для личного и профессионального успеха, поможет лучше понимать себя и окружающих, выстраивать гармоничные отношения и достигать целей. Видеокурс поможет вам развить эмоциональный интеллект и научиться управлять своими эмоциями, что повысит вашу личную эффективность и эффективность вашего бизнеса.
5 500 ₽
Тайм-менеджмент. Как все успеть. Видеокурс
Тайм — менеджмент — ключ к успеху! Видеокурс поможет Вам научиться эффективно управлять временем, анализировать результативность своих дел, оптимизировать рабочий график и планировать свои задачи так, чтобы успевать всё и даже больше.
4 700 ₽
Управление синдромом самозванца и повышение уверенности. Повышение квалификации
Встречи проходят онлайн 1 раз в неделю с 18.30 до 22.00 Даты: 6, 13, 20, 27 апреля 2026 Данный курс проходит в формате коучинговой работы, включают взаимодействие с преподавателем-коучем в мини-группе с возможностью отработки методик и разбора личных кейсов. По окончании также выдаётся удостоверение о повышении квалификации. Чувствуете, что не заслуживаете своих успехов? Думаете, что окружающие вот-вот раскроют ваш «обман»? Синдром самозванца — это состояние, при котором человек сомневается в собственной значимости, не может принять свои достижения и постоянно боится, что окружающие его раскроют и всем станет ясно, что никакой он не профессионал. Это состояние мучает многих, не зависимо от социального положения и высоты карьерной лестницы, и здорово мешает жить и работать. Пришло время сказать «Стоп» этим мыслям и шагнуть к истинной уверенности в себе! Кому нужен этот тренинг? Тем, кто часто сомневается в своих профессиональных навыках и достижениях Руководителям, которые хотят поддержать своих сотрудников в борьбе с самокритикой Специалистам, стремящихся к карьерному росту и профессиональному развитию Всем, кто хочет повысить свою уверенность и самооценку Всем, кто не знает себе цену и не умеет воспринимать похвалу Как проходит тренинг? Занятия проводятся в формате группового коучинга, который является наиболее подходящим и продуктивным форматом для работы с синдромом самозванца и повышением уверенности. В групповом коучинге участники: Делятся своими переживаниями и опытом, что помогает осознать, что они не одиноки в своих чувствах Получают поддержку и обратную связь от коуча и участников группы, что способствует развитию уверенности и улучшению самооценки Участвуют в интерактивных упражнениях и практических заданиях, направленных на распознавание и преодоление синдрома самозванца Работают над реальными кейсами и ситуациями, чтобы применить полученные знания и навыки на практике
43 900 ₽
Развитие управленческих компетенций. Профилактика выгорания. Повышение квалификации
Управление коллективом, компанией, подразделением, стартапом, результатами собственной работы, вертикальное и горизонтальное в равной степени требует формирования особой, отдельной категории компетенций. «Лидерские качества», «административные способности», «инициативный склад характера» — сколько раз мы слышали эти слова как маркер того, что человек, охарактеризованный таким образом, обладает потенциалом руководителя. Однако в реальности далеко не каждый руководитель является прирождённым лидером: наличие полномочий не равно интуитивному умению планировать, распределять обязанности и контролировать подчинённых, а неверно организованная система руководства ведёт к выгоранию и потере внутренней мотивации. К счастью, научиться искусству управления не только можно, но и необходимо: рано или поздно перед каждым профессионалом встаёт вопрос о расширении полномочий и дальнейшем развитии карьеры. Комплексный подход позволяет изучить секреты успешных руководителей: на семинаре представлены универсальные инструменты по организации рабочих процессов, мотивации, делегированию, профилактике выгорания и заботы о себе. Обучение станет полезным как для специалистов с широким опытом управления, так и для ведущих сотрудников, ожидающих повышения, индивидуальных предпринимателей, начинающих менеджеров и всех, заинтересованных в развитии личного потенциала и расширении профессиональных возможностей. СЛЕДУЮЩИЕ ТЕМЫ ВОЗМОЖНО ИЗУЧИТЬ ОТДЕЛЬНО: Развитие управленческого потенциала. Цикл управленческих компетенций Профессиональное выгорание: профилактика, диагностика и выход из него
55 900 ₽
Критическое мышление в бизнесе. Повышение квалификации
Внимание! Вы можете посетить посетить полный курс «Бизнес-мышление. Практикум по принятию решений». Умение работать с информацией является одной из самых важных компетенций современного успешного руководителя. От способности «разложить информацию по полочкам» в конечном счете зависят качество принимаемых решений и финансовые результаты деятельности компании. Развитие критического мышления сотрудников — современный мировой тренд. Существует огромное число способов манипуляции с данными, атакующих нас в современных медиа-структурах, личном общении, клиентском сервисе, в отчётности и при проведении переговоров. Умение грамотно анализировать поступающую информацию позволяет видеть ситуацию целиком, без искажений, а значит увеличивает вероятность принятия более взвешенных и результативных решений. На семинаре на многочисленных примерах из практики вы сможете «прокачать» аналитическую функцию руководителя (специалиста), что позволит принимать более взвешенные решения и создаст условия для достижения поставленных целей.
43 900 ₽
Развитие проектного и креативного мышления. Повышение квалификации
Внимание! Вы можете посетить полный курс «Управление проектами в современных компаниях». Проектное мышление — совершенно особый способ работы. Способность к творчеству, созданию новых оригинальных последовательностей действий, смелость и гибкость — редкие и востребованные качества для участников и руководителей проектов. Креативное и проектное мышление поддается развитию. Во время семинара вы освоите простые, но весьма действенные приемы работы с творческими проектами, с молодыми командами, с креативными лидерами. Полученные практические инструменты вы сможете применить для повышения конкурентоспособности своей компании и ее продукта, при проведении стратегического планирования, для работы с молодыми и креативными сотрудниками.
23 900 ₽
Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости. Повышение квалификации
Сегодня большинство людей живут в условиях постоянного стресса и гонки. Современный ритм жизни становится интенсивнее с каждым годом. Мы испытываем физические и психологические перегрузки, сталкиваемся с трудностями на работе, частной жизни и постоянно испытываем нехватку времени. Все это приводит к различным проявлениям стресса: усталости, раздражительности, потере ощущения радости и даже ухудшению состояния здоровья. Также одной из самых неприятных особенностей стресса является то, что в попытках его избежать, снизить его воздействие и восстановиться человек в принципе забывает о личных целях и ценностях, поскольку все ресурсы зачастую уходят на борьбу с тревогой. Стрессы — неизбежная часть реальности, с которой современный человек должен уметь справляться. Поэтому данный курс состоит из трёх частей: — тренинг по эффективному управлению стрессом с изучением реакций и выбором стиля взаимодействия для перехода к быстрому контролю над ситуацией, — тренинг-сессия с профессиональным психологом по проработке тревожных социальных ситуаций и организации мер самоподдержки, — пошаговый тренинг по достижению личных целей с использованием эмоционального интеллекта и имеющихся ресурсов.
55 900 ₽
Управление своим временем: оценка, планирование, бюджетирование. Повышение квалификации
Внимание! Вы можете посетить полный курс «Тайм-менеджмент / управление временем». Активная жизненная позиция человека предполагает, что он довольно часто задается вопросами, на что он тратит свою жизнь и рационально ли он использует свое время. У человека, вовлеченного в бизнес, необходимость оптимизации собственного времени является первостепенной и очевидной. Без оценки, планирования и бюджетирования времени желаемых результатов добиться невозможно. Посетив семинар, вы научитесь управлять собственным временем, и каждая минута вашей жизни будет давать результат и приносить удовлетворение. Бонусы для участников курса: Анализ задач по принципу Эйзенхауэра Вспомогательные вопросы для планирования Характеристики качественного плана Правила управления временем
23 900 ₽
Самомотивация: организация и повышение продуктивности своей деятельности. Повышение квалификации
Внимание! Вы можете посетить полный курс «Тайм-менеджмент / управление временем». Реализовать себя наилучшим образом означает вложить время и силы в размышления, планирование и действия, направленные на достижения наиболее приоритетных целей. Как повысить продуктивность деятельности и обеспечить себя энергией на выполнение задуманного? Как развить в себе силу воли для достижения амбициозных целей? Посетив семинар, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы, а также сможете потренироваться на практике в реализации наиболее интересных идей и самомотивировать себя на их достижение. Бонусы для участников курса: Анализ задач по принципу Эйзенхауэра Вспомогательные вопросы для планирования Характеристики качественного плана Правила управления временем
23 900 ₽
Эффективные коммуникации: навыки убеждения, аргументации и самопрезентации. Повышение квалификации
Внимание! Вы можете посетить полный курс «Техники успешных коммуникаций: слушать, понимать, убеждать, аргументировать». Эффективные коммуникативные навыки необходимы руководителям всех уровней управления, маркетологам, продавцам, сотрудникам службы персонала, линейным специалистам, технологам, производственникам и многим другим. Как правильно слушать и слышать? Как понимать партнера по общению и как самому быть правильно понятым? Как убеждать и аргументировать? Эти и многие другие вопросы будут разобраны и проиграны на семинаре.
23 900 ₽
Лидеры нового времени: ситуационное лидерство и эмоциональный интеллект. Повышение квалификации
Есть ли разница между менеджментом и лидерством? Бывший глава корпорации General Electric Джек Уэлч считал, что разницы нет: лидерство — это высшее проявление менеджмента. Поэтому, стремясь развивать в себе лидерские качества, важно начать с изучения и тренировки менеджерских компетенций. Данный курс поможет вам понять, какие качества важны для менеджера и как выглядит путь от менеджера к лидеру — «от простого к великому». Эта программа проводится автором только в Moscow Business School. Бонус: каждому участнику дарим книгу Владиславы Друтько — «Ленивые пчёлы: как мотивировать и адаптировать поколение Z». Участники курса получат: Анализ поведения сотрудников Признаки демотивации и профессионального выгорания Правила невербальной коммуникации Тест Карла Густава Юнга и типология личности Следующие темы можно изучить отдельно: Ситуационное лидерство в современных командах Эмоциональный интеллект: целостность и развитие
68 900 ₽
