Плавание

Авторский курс по плаванию четырьмя стилями. Научим плавать, снабдив полезной теорией и продемонстрировав практику. Многие из нас встречались с рассказами, о том, как в детстве кого-то учили плавать, просто оставив на середине реки. Это распространенный и очень опасный способ, от которого стоит отказаться. Взрослому человеку бывает непросто признать, что он не умеет плавать и пойти учиться. Кроме того, бассейн сложно называть местом, удобным для учебы — вы вряд ли сможете что-то законспектировать или даже просто до конца расслышать слова наставника. Как же научиться плавать, если вам нужны детальные объяснения и спокойная обстановка? Пройдите онлайн-курс по плаванию. Нет ничего более ценного, чем человеческая жизнь и здоровье. Чем лечить заболевания, будет намного правильнее их предотвратить, ведя здоровый образ жизни и добавив в нее физическую активность на постоянно основе. Почему плавание так полезно? Оно подходит для всех возрастных групп, позволяет сжигать большое количество калорий, задействовать все мышцы тела, развивать сердечно-сосудистую систему, тренировать вашу гибкость и легкие. Перечисленных причин достаточно для того, чтобы оставить сомнения и приступить к обучению на онлайн-курсе по плаванию для новичков, где вы разберете 4 основных стиля. Обучаясь плавать сразу на воде, человек испытывает сильный стресс и новая информация плохо укладывается в голове, так как все силы и внимание уходят на отработку физических навыков. Онлайн-курс по плаванию дает вам возможность освоить новые знания в комфортной обстановке и отработать упражнения «на суше». Благодаря видеоурокам вы детально разберетесь в действиях преподавателя, услышите его комментарии. Мы уделяем внимание разбору ошибок, которые очень часто совершают новички, поэтому вы сможете их избежать. Поработайте над своей теоретической подготовкой самостоятельно и в комфортных условиях, и поразите друзей на пляже или в бассейне.