Подборка лучших курсов по теме
Директор магазина. Бизнес-процессы магазина. Управление ассортиментом. Ценообразование товаров. Управление товарными запасами
41 500 ₽
Банкротство физических лиц. Возможности кредитора
39 900 ₽
Юридический курс для бухгалтера. Гражданский кодекс для бухгалтера
39 500 ₽
Making a good 1st impression. Создание первого впечатления
Курс ITIL® 4 Specialist: MSF (2 дня) с экзаменом. Живой преподаватель онлайн/очно. Освойте практики мониторинга, поддержки и выполнения запросов. Стоимость: 75 000 руб. (экзамен включен). Требование: ITIL 4 Foundation.
49 900 ₽
Soft skills. Гибкие навыки взаимодействия с людьми
40 500 ₽
Налоговое планирование и налоговая оптимизация
41 500 ₽
Наставничество. Система обучения персонала. Коучинг
41 500 ₽
Работа с кадровым резервом: внутренний и внешний резерв кадров
41 500 ₽
Управление изменениями. Персонал и нововведения
40 500 ₽
Внедрение и применение профессиональных стандартов
41 500 ₽
Конфиденциальное делопроизводство. Конфиденциальная информация
41 500 ₽
Управление по целям / MBO. KPI, BSC. Ключевые показатели эффективности
41 500 ₽
Коммуникативная компетентность руководителя. Эффективные коммуникации в команде
41 500 ₽
Mini-MBA. Управление маркетингом
Интенсивный очный курс Mini MBA за 3 месяца для руководителей и предпринимателей. Практические навыки управления бизнесом при любом графике.
41 500 ₽
Mini-MBA. Управленческие навыки. Личная эффективность руководителя
6-месячная профпереподготовка для руководителей: Mini-MBA в очно-заочном формате. Формирование управленческих компетенций через теорию и практику. Диплом установленного образца.
53 900 ₽
Бизнес-процессы. Оптимизация, описание, управление бизнес-процессами
41 500 ₽
Управляющий магазином. Управление торговым персоналом. Мотивация продавцов
41 500 ₽
Воинский учет в организации. Цифровизация воинского учёта
41 500 ₽
Управление промышленным предприятием. Управление коллективом производственных подразделений
42 500 ₽
Business English. Курс делового английского языка
40-часовой англоязычный интенсив по IT-поддержке: практика сборки, настройки ОС, диагностики сетей и работы с пользователями. Сертификат для старта карьеры.
49 900 ₽
Basic presentation skills. Public speaking. Мастерство презентации на английском языке
5-дневный интенсив в Москве для разработчиков Dynamics 365 Finance & Operations. Серт. тренеры Microsoft научат создавать, тестировать и поддерживать бизнес-приложения на платформе. Практика с инструментами разработки.
49 900 ₽
HR-брендинг. HR-маркетинг. Кадровый маркетинг. Внутренний PR. Имидж работодателя
Освойте SMM с нуля за 72 часа: стратегия, таргетинг, контент и аналитика для Facebook, Instagram, ВКонтакте. Практика, обратная связь, помощь в трудоустройстве. Без опыта.
41 500 ₽
Пресс-служба: организация работы. Пресс-релизы. Пресс-конференции. Создание информационных поводов
41 500 ₽
Корпоративная социальная ответственность для PR. Обучение КСО
41 500 ₽
Терапия принятия и ответственности (ACT) – это современное направление в психотерапии, которое помогает людям справляться с трудными мыслями и эмоциями, жить осознанно и действовать в соответствии со своими глубинными ценностями. Курс "Акт" от Psychodemia предлагает фундаментальное погружение в этот метод. Он предназначен для специалистов помогающих профессий: психологов, психотерапевтов, коучей, а также врачей, социальных работников и студентов старших курсов психологических факультетов. Если вы хотите расширить свой профессиональный инструментарий или начать применять научно обоснованный подход в работе с клиентами, этот курс станет ценным ресурсом.
Для прохождения обучения не требуется углубленных специальных знаний. Курс подходит как начинающим специалистам, так и опытным практикам, желающим освоить ACT. Главное – базовое понимание психологии и мотивация к развитию. В процессе обучения вы овладеете ключевыми навыками применения терапии принятия и ответственности. Вы научитесь помогать клиентам развивать психологическую гибкость – способность осознанно присутствовать в текущем моменте, принимать внутренний опыт и действовать в соответствии с личными ценностями. Вы освоите работу с шестью основными процессами ACT: принятием, когнитивной дефузией, контактом с настоящим моментом, осознаванием себя как контекста, определением ценностей и совершением действий. В арсенале появятся эффективные метафоры, упражнения и техники для работы с тревогой, депрессией, стрессом и другими состояниями. Вы сможете помогать клиентам прояснять их истинные ценности и строить жизнь, направленную на их реализацию.
Курс насыщен практикой. Обучение включает выполнение упражнений в парах и тройках, разбор реальных клиентских кейсов, отработку техник в безопасной учебной среде. Это позволяет не только понять теорию, но и почувствовать, как методы ACT работают на себе и других. Обратная связь – важная часть процесса. Преподаватели и кураторы внимательно проверяют домашние задания, дают подробные комментарии, указывают на сильные стороны и области для роста. Сложные случаи разбираются на супервизиях, где можно получить профессиональную поддержку и рекомендации по ведению конкретных клиентских ситуаций.
Обучение проходит полностью в онлайн-формате, что делает его доступным из любой точки. Основу составляют регулярные вебинары с преподавателями, где разбирается теория, демонстрируются техники и есть возможность задать вопросы. Все занятия записываются, и записи доступны в личном кабинете на протяжении всего курса и некоторое время после его окончания. Это удобно, если нужно повторить материал или вы пропустили занятие. Дополнительные материалы – шаблоны, чек-листы, методические пособия – помогают структурировать обучение и применять знания на практике. Участники объединены в общий чат для поддержки, обсуждения заданий и обмена опытом. Курс рассчитан на несколько месяцев и предполагает постепенное, системное освоение материала с постоянной поддержкой.
После успешного завершения курса и выполнения всех требований выпускники получают удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Этот документ подтверждает полученные компетенции и может быть использован для подтверждения квалификации. Курс не предусматривает прямого трудоустройства, но значительно повышает вашу профессиональную ценность. Освоив ACT, вы сможете более эффективно работать с широким спектром запросов в рамках своей текущей деятельности – будь то частная практика, работа в медицинском учреждении, центре помощи или коучинг. Это расширяет клиентскую базу и возможности для профессионального развития. Применять полученные знания можно сразу после завершения курса. Интегрируя техники ACT в свою работу, вы повышаете качество помощи клиентам, что закономерно ведет к росту вашей востребованности как специалиста и, как следствие, к возможности увеличить доход.
В программу курса входит глубокое изучение модели ACT и всех ее шести компонентов. Вы детально разберете, как работать с принятием внутреннего опыта вместо борьбы с ним, практиковать когнитивную дефузию для снижения влияния негативных мыслей. Освоите техники усиления контакта с настоящим моментом и развития позиции наблюдающего "Я". Особое внимание уделяется работе с ценностями – как помочь клиенту прояснить то, что для него действительно значимо, и построить действия, направленные на реализацию этих ценностей, даже в условиях внутреннего дискомфорта. Курс включает теоретические модули, практические занятия, домашние задания для закрепления материала, супервизии для разбора сложных случаев и постоянную поддержку кураторов. Вы получите доступ к библиотеке полезных материалов: шаблонам сессий, чек-листам, метафорам и упражнениям, которые можно сразу использовать в работе. Обучение проходит поэтапно: от основ к более сложным аспектам применения ACT с разными клиентами и запросами, обеспечивая глубокое понимание и уверенность в использовании метода.
