Все онлайн-курсы на одной платформе — найдите лучший для себя

«Я этого не заслуживаю», «Мне просто повезло», «Я знаю недостаточно», «Это должно быть идеально», «Я здесь по ошибке» — такие мысли приходят многим успешным людям.

Где про­хо­дит грань меж­ду ве­рой в то, что все бу­дет хо­ро­шо (ко­то­рая под­дер­жи­ва­ет и не дает опу­стить руки), и неспо­соб­но­стью по­смот­реть ре­аль­но­сти в лицо? Может ли оптимизм ограничивать?

Как обучаться и адаптироваться в меняющемся информационном мире

Чтение — базовый необходимый навык. И если вы просто читаете, ничего не изучая, вы тратите много времени зря.

Человек спит около трети своей жизни. И хотя нередко возникает соблазн сократить количество часов сна, мы расскажем, почему это плохая идея.

Раньше глубокое чтение было естественным процессом, теперь это превратилось в борьбу. Стало сложнее концентрироваться, поэтому мы всё чаще предпочитаем короткие посты длинным. Но это только замыкает круг. 

Создайте своё идеальное рабочее пространство, которое сделает вас эффективнее. В таких условиях даже не понадобится дополнительной мотивации и силы воли!

Можно ли бояться успеха? Из-за чего появляется ступор, когда начинаете новый проект? Почему большая зарплата перестает мотивировать?

Что такое книжная прокрастинация? В чём её различия и причины? И что с этим делать?

Многие воспринимают отдых как пустую трату времени. Однако новые данные показывают, как важен пассивный отдых для когнитивных способностей.

Интернет давно стал нашим верным спутником и всё меньше людей помнят времена до его появления. Он изменил многие сферы жизни и бизнеса. Но как это отразилось на нашей биологии? Какие изменения с нашей памятью происходят с каждым днём? Давайте разберёмся.

В повседневной жизни, говоря о привычках, мы зачастую не осознаём, как они работают