Стресс-менеджмент

5
(2 отзыва)
Направление
Эмоции
Длительность обучения

О курсе

«Стресс» — один из лидеров среди самых часто употребляемых слов. В современном темпе жизни тяжело совмещать в себе роли профессионала, родителя, друга и находить время для увлечений. Плохое самочувствие, хроническая усталость, выгорание и болезни — все это следствие стресса. Этот курс будет полезен руководителям, специалистам, родителям, студентам и всем, кто интересуется стресс-менеджментом. Елена Лымарь расскажет о техниках преодоления стресса и работе с его последствиями. Вы научитесь предупреждать неприятности и регулировать свое внутреннее состояние. Сможете сознательно управлять жизненным потенциалом и сохранять энергию в стрессовых ситуациях.

Отзывы студентов

Отзыв о курсе «Стресс-менеджмент»
Оценка
      Пока никто не оставил отзыв об этом курсе. Станьте первым!